Бессонница
Уже год мучает бессонница, первый пару месяцев спала по 2-3 часа, сейчас могу 4-5. Была у терапевта, психолога, сомнолога,сдавала анализы,из медикаментов прописан был фенибут (временно помог). Соблюдаю режим сна и прочие советы. Сейчас принимала мелотонин, помог на неделю, сейчас нет. Я на пределе,вечная усталость, красные глаза и нет желания вообще ни к чему. Помогите, посоветуйте куда обращаться
Ирина, Женский, 34 года, 04 октября 2023
Попко Рита Петровна
Стаж: 11 лет •
Первая категория
Длительная бессонница - требует консультация психотерапевта/психиатра. Это довольно сложная проблема, требующая длительной работы. И увы снотворные препараты только усугубят ситуацию. Невролог и сомнолог могут помочь только при остро развившейся бессоннице, длительное ее течение требует работы с поведением и изменением стереотипа поведения человека, поэтому нужна помощь специалиста по психике.
О консультанте
