Юношеский остеохондроз

Доброго времени суток. Меня зовут Самир. Мне 26 лет. Вчера ночью во время сна у меня начались острые боли в районе колен а именно в суставах. Боль сопровождалась вплоть до позвоночника. Вызвали скорую помощь. Зафиксировали температуру 37.2, и высокое давление (160) Утром я обратился к врачу.По словам врача показатели анализа крови в норме. Так же сделали рентген.Все в норме.Причин для таких острых болей просто нет. Конечный диагноз "m 42.0" и "m 12.3". На счет диагноза "m 42.0" ничего не могу сказать. Но "m 12.3" показался мне подозрительным, т.к. я занимался гимнастикой у меня суставы и мышцы очень гибкие и эластичные.Так что не думаю что у меня "Палиндромный ревматизм" В конечном итоге мне приписали лекарства. Но придя домой я свои колени обработал разогревающей мазью и горячей водой. Стало намного лучше. Мне бы хотелось получить вашу консультацию как с этим бороться и какие меры нужно предпринимать? Заранее спасибо.