2doc

Стресс

Пережила большой стресс,температура 34.4,тошнит,аппетита нет

Яна Олеговна, женщина, 18 лет, 10 января 2020

Назарчик Инна Александровна
Назарчик Инна Александровна Стаж: 20 лет Высшая категория

Здравствуйте.



Такая реакция организма вполне обоснована- ведь Вам пришлось пережить стрессовую ситуацию. К сожалению, повседневная жизнь не всегда приносит нам радости и позитив.


Но! Если не предпринимать никаких мер- то стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем, стать причиной депрессии, тревожных расстройств и тд.


Попробуйте организовать свое жизненное пространство, постарайтесь избегать неприятных Вам  людей, больше гуляйте на свежем воздухе, вспомните о хобби, о друзьях и тд.


Если  Вы чувствуете, что с ситуацией не можете самостоятельно справиться- обратитесь к психологу. Он поможет .


Здоровья Вам.



О консультанте

Назарчик Инна Александровна

Назарчик Инна Александровна

Стаж: 20 лет Высшая категория

Похожие вопросы