Подёргивание конечностей,сокращение мышц,зажатость суставов

Доброго дня! Помогите пожалуйста. Последние дней 5 появились полупроизвольные подёргивания руками, пальцами, ногами, изредка головой, малоамплитудные, другим незаметны (только если предложить посмотреть -- тогда видят), но я их очень чувствую. Полупроизвольные -- так как я будто должна их делать, каждые секунд 10-15. Если пытаюсь не делать, то тело вроде млеть начинает. Кроме этого, стала пропадать эластичность суставов -- я любительски танцую восток и заметила, что движения стали более рваными. По себе немного истеричка, часто нервничаю. Ухудшилась память и внимание, появились сильные головные боли, аппетит есть. Буду скоро делать ЭЭГ (по совету великого гугла) и хочу после этого пойти к хорошему неврологу, может здесь есть такой? Помогите пожалуйста!