Как вырасти
У меня рост 165 цель 170 как вырасти
Аноним, 10 февраля 2020
Назарчик Инна Александровна
Стаж: 23 года •
Высшая категория
Здравствуйте.
Рост- это то, что мы "унаследуем" от родителей (как и цвет глаз, кожи, волос и тд.).
Наш рост регулируется таким гормоном, как соматотропин. Это один из гормонов передней доли гипофиза и в норме мы "не можем" на него влиять (мы не говорим о патологиях, когда человеку необходимо лечение).
Но можно откорректировать свой рацион и образ жизни- это поможет сохранить ровную осанку и "подрости": при недостатке принимать кальций, витамин Д, витамин А, использовать специальные тренажеры, корректировать дефекты осанки и тд.
Вам стоит этот момент обсудить с врачом- он подумает, как Вам помочь.
Здоровья Вам.
О консультанте
Назарчик Инна Александровна
Стаж: 23 года
•
Высшая категория