Мой психотерапевт не помог

В конце лета впала в состояние полнейшей апатии, бездействия и печали. Отсутствовала мотивация и силы делать хоть что-то. Расфокус и большое чисто физических симптомов. В ноябре психотерапевт поставила диагноз "депрессия", сказала, что это обусловлено не только обстоятельствами, но и моим типажом. Назначила "Стимулотон" - сначала половину таблетки, потом целую, потом полторы. Стало чуть повеселее, но общая степень тревожности не снизилась. Наоборот, появились дополнительные волнения. Каждый раз на приеме я пыталась говорить врачу, каким образом меняется клиническая картина, но она только утверждала, что мне год надо попринимать препарат, а потом уже смотреть на результаты, анализом не занималась. Через четыре месяца не поменялось ничего, и я решила больше к ней не ходить. Сейчас у меня осталась пара таблеток, с ними мне хоть чуточку лучше, но точно знаю, что лечиться нужно. У меня высокая степень тревожности, проблемы со сном (смешение с реальностью), необоснованная паника, постоянная проекция самых плохих (смертельных) ситуаций на себя и свою семью (которые вызывают у меня, скорее, интерес, чем страх), дерматофагия и тремор - это то, что присутствует постоянно. Плюс, волнами порой добавляется что-то еще. Сейчас я думаю над тем, чтобы найти нового специалиста, но совсем не знаю, с чего начать и куда двигаться. Спасибо.