Состояние после операции Киднера(болевой синдром)

Здравствуйте, болела нога в районе ладьевидной кости на стопе около 5 лет, поехали в хорошую больницу, назначили операцию Киднера(иссекание добавочной роговидной кости), вырезали кость, сказали, что будет болеть около 3-6 месяцев после операции( операция была 3 декабря, полгода будет к 3 июня), назначали различные процедуры: ПМП, электрофорез с новокаином, ультразвук. Немного помогало, но боль при нажатии присутствовала, спустя неделю после процедур снова появлялась. Не знаю, что делать, снова назначили процедуры и мазь, которой нигде нет(какой-то бальзам-гель SOS) Посоветуйте, что делать и какой мазью пользоваться, от диклофенака уже аллергия, может быть какие-нибудь разогревающие, охлаждающие и т.п. Есть может быть какие-то рекомендации? Просто очень надо полностью вылечиться за следующие 2 месяца. Боюсь, что может не пройти.. Боль не очень сильная, но как только появляются нагрузки начинает усиливаться, например неаккуратный спуск со ступенек, пробежаться 20 метров до автобуса(легонько) и т.д. Уже не знаю, что с этим делать.