Простуда без температуры болит голова

Добрый день! 09-07-20 чт - першит в горле (как будто перышком); t вечером = 37,0; пт - t - нет; соплей - нет; боль при глотании - слабая; сб - боль при глотании (не постоянно); щекочет нос (нет соплей); болит голова; t утром = 36,1; вс - редко кашель; часто чихание; сопли как вода; t - нет; t вечером = 37,1 пн 7:00 - температура 36,1; болит голова у висков, тяжело работать за компьютером, сопли не густые, в горле неприятная "слизь"; кашель не частый Подскажите пожалуйста мне нужно принять "обезбаливающее" ? То, что нашел дома: гексализ, ацетил. кислота, флустоп, арпетол, нимесил. Что из этого подходит, что покупать в аптеке. Как выходить на улицу?